O que é Fascite Plantar?

Causas da Fascite Plantar

A fascite plantar geralmente ocorre devido a atividades que colocam pressão excessiva sobre a fáscia plantar, como corrida, saltos frequentes ou uso inadequado de calçados. Fatores como excesso de peso, arcos dos pés elevados ou planos, também podem aumentar o risco de desenvolvimento desta condição.

 Sintomas Comuns

Os sintomas incluem dor no calcanhar ao dar os primeiros passos pela manhã ou após períodos de inatividade. A dor tende a melhorar com o movimento, mas pode piorar ao longo do dia com atividades prolongadas.

 Tratamentos Disponíveis

O tratamento inicial envolve métodos conservadores, como repouso, aplicação de gelo, fisioterapia e uso de calçados adequados. Exercícios de alongamento da fáscia plantar e dos músculos da panturrilha são essenciais para reduzir a tensão e promover a recuperação.

Em casos persistentes, podem ser prescritos medicamentos anti-inflamatórios não esteroides para aliviar a dor e reduzir a inflamação. Terapias complementares, como terapia por ondas de choque, também podem ser consideradas para casos mais graves e refratários.

 Quando Considerar a Cirurgia

A cirurgia de fasciotomia plantar é reservada para casos graves e refratários ao tratamento conservador. Esta intervenção visa liberar parte da fáscia plantar para aliviar a pressão e reduzir a dor. É uma opção considerada apenas quando outras medidas falharam em proporcionar alívio adequado.

A fascite plantar pode ser debilitante, mas com diagnóstico precoce e tratamento adequado, muitos pacientes experimentam melhora significativa na dor e na funcionalidade. Consulte sempre um especialista para um plano de tratamento personalizado.

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