Como tratar a dor no cotovelo?

dor no cotovelo é uma condição frequente entre praticantes de atividades físicas e indivíduos que realizam movimentos repetitivos. Essa articulação desempenha um papel crucial em nossas atividades diárias, o que torna essencial entender suas causas e tratamentos para uma recuperação eficaz.

 O Que É a Dor no Cotovelo?

A dor no cotovelo pode resultar de diversas condições, como tendinite, bursite, artrite, fraturas e compressão do nervo ulnar. Esses problemas podem causar desconforto significativo, interferindo na qualidade de vida e na capacidade de realizar atividades cotidianas

Causas Comuns:

-Epicondilite: Inflamação dos tendões extensores ou flexores  que se inserem no cotovelo, conhecida como cotovelo de tenista ou golfista, dependendo da localização

-Bursite: Inflamação da bursa na parte de trás do cotovelo( olecrânio), muitas vezes associada ao apoio( atrito )  prolongado em superfícies duras.

- Artrite: Inflamação das articulações, mais comum em idosos e acompanhada por inchaço e limitação de movimentos.

- Fraturas: Resultantes de impactos( trauma )  ou quedas, exigindo tratamento específico para recuperação óssea.

- Compressão do Nervo Ulnar: Provoca formigamento e dor nos dedos anelar e mínimo, geralmente relacionada a posturas inadequadas ou trauma repetitivo.

Tratamento Recomendado

Para alívio da dor e recuperação eficaz, consulte um médico ortopedista especializado. O tratamento pode incluir:

- Medicamentos: Analgésicos e anti-inflamatórios para controlar a dor e a inflamação.

- Fisioterapia: Sessões para fortalecimento muscular e melhoria da mobilidade.

- Intervenções Específicas: Infiltrações com corticoides( ácido hialurônico) , órteses ou, em casos graves e selecionados, procedimentos cirúrgicos.

Se você está enfrentando dor no cotovelo que interfere em suas atividades diárias, não hesite em procurar ajuda médica especializada. A Clínica IORB possui expertise no tratamento de condições ortopédicas, garantindo cuidados personalizados e eficazes para sua recuperação completa.

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